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难道跟夏紫薇平时坚持练瑜伽的原因。
这个动作，确实比较考验胫骨之间的韧性。
想来应该是这样的，就是不知道夏紫薇能坚持多久。
“紫薇，你记住了，这个姿势你能保持多久，就保持多久。”
“第一次，坚持的越久，对你的好处就越大。”
沐云帆非常郑重地说道。
既然紫薇有这样的天赋，沐云帆肯定要认真培养。
按夏紫薇这个架势，说不定比他第一次做这个动作的时候坚持的更加持久。
看来还是夏紫薇的韧性比较好啊，女生练习这个动作。
确实还占了不少便宜啊。
“好，我会尽力坚持的。”
夏紫薇瓮声瓮气的说道。
明显是忍耐的非常的辛苦，看来就算是胫骨韧性足。
第一次接触这个炼体术的时候，效果还是存在的。
时间一分一秒的过去，很快就到了五十秒的时候。
夏紫薇还是没有放弃，这已经打败了悬剑局上百个老爷们儿了。
真是不简单啊，一个从来没有训练过的女人。
把上百个兵王给干趴下了，也不知道剑首得知这个消息之后会作何感想。
已经超过了一分钟，看夏紫薇的肌肉有了一丝丝的颤抖。
瑜伽服已经汗湿了一大片，汗水就像是洒水一样的淌了下来。
真是没有想到紫薇能够坚持这么久，想必除了坚持练瑜伽之外。
还有药浴的作用，沐云帆当初练习这个的时候。
也不过是刚刚有了一丝丝的内力，有了内力的帮助。
才能够坚持这么久，现在夏紫薇居然把他给超过了。
真是不简单，看来这炼体之术，还是非常适合紫薇的。
到了一分半钟的时候，紫薇紧紧咬着嘴唇，终于是坚持不住了。
扑通，跌倒在瑜伽垫上面。
“不行了，我坚持不住了，呼，我表现怎么样，云帆？”
夏紫薇非常的要抢强，想知道自己的成绩究竟怎么样。
“非常好，在所有练习过这个炼体术的人当中，你的成绩是最好的。”
“就连我都不如你，真是没有想到啊。”
听沐云帆这么说，夏紫薇立马来了精神。
“你说得是真的，不会是哄我开心吧？”
夏紫薇擦了一把额头
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