天才一秒记住【久久中文网】地址：www.99lzw.com
重减下来了不少，又去学了游泳，目前体重是178斤的样子。
虽然还是略胖，但已经更多是壮实了。
两个人在一起，并不会违和。
张雅轻啐一口，“这胖子死皮赖脸跟着我选的。”
潘云挠挠头，嘿嘿笑着。
江奕辰嘴角有笑，看起来暑假这两人还是有些故事的。“明天我就动身前往京都，届时寒暑假再见了。”
“这么急？”
“是啊，你们不是9月份开学吗？”
“时间也差不多了，正好我去那边有些事情。”江奕辰简要解释了下。
听到这事，潘云也是有些感慨。
果然毕业就等于是离别。
“对了，阿辰，我想问一下，那个健体术，我能教张雅吗？”
“可以啊，我这又不是啥门派，这就是普通的锻炼身体的动作，以后有机会了，我会录制传网上。”江奕辰并没有什么藏技的想法。
这健体术虽然神奇，但也最终还是要坚持练习。
而且这和八部金刚功差不多，就是养身健体的功效，并非什么神功大法。
能练出什么成效，更和各人练习的准度和坚持离不开关系。
潘云截止目前，只学会2组多点动作。
潘云有些感激，“阿辰，谢谢你了！”
他是这个健体术的受益者，练习后减了这么多肉，而且还没有反弹，这是他最欣喜的地方。
“第三、四组动作，晚上有时间我教下你，剩下的还是靠你每天坚持不懈。”江奕辰摆手，随后看了下张雅，“张雅你更自律些，可以监督他。”
张雅轻呸一声，“我才懒得管他呢。”
---? ?---
江奕辰的升学宴安排在了安源大酒店，定了足足30桌。
除了江南宁一家的亲戚外，整个江家坊的邻居都喊上了，例外就是两人的朋友、同事，已经江奕辰的同学、老师们。
李秋霞老师也到了场。
虽然她的精神头仍然不是很好，但脸上却是发自内心的笑容。
江南宁和刘园秀更是一路笑得合不拢嘴，一桌一桌敬酒。
晚上，江奕辰叫上了潘云，把第三组动作教授。
有了之前的基础，潘云倒也学习得很快，江奕辰还用相机录了前面四组动作，后面方便自己父母、江奕欣在家里练习。
刘园秀虽然是刚刚开始，但也感
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！