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第30章 特训开始 (第1/4页)

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新的一天又开始了。

训练场很大,占地有三十余亩,各种专业设施齐全。

早上六点,训练场,大操场上已经热闹非凡,开始操练了起来。

秦少枫他们的百人队伍,分成五组,每组分成两个小队,每个小队十人,也就是一个宿舍的人就是一个小队,每个小队选出一个队长。

秦少枫这个小队队长是胡利民,没有看到冷若秋,女生应该不在同一区域训练。

按照训练课程表,教官开始教大家队列。队列包括:单兵队列,班队列,三班四哨等,正步,齐步,跑步走等等这些东西跟普通军训一样,枯燥而繁琐,每一个动作都有很细致的标准,秦少枫也觉得很无奈,按他的性格来说,宁愿跑十公里也不愿意这样机械地重复这些动作。

队列的时候,只要认真一般也不会有什么差错,熟能生巧,动作要领也能很快掌握。

很快就到了吃早餐时间,早餐也比较丰盛,馒头,包子,油条,粥,豆浆等多种选择,按需分配,如果你能吃一百斤也供应得上,前提是规定的三十分钟内全部吃完。

八点开始练两个小时体能。体能训练包括:五公里越野、100米冲刺、蛙跳、俯卧撑、单腿伸登、组合体能练习等。

林教官的安排是,先蛙跳,俯卧撑,单腿伸蹬各两百下 ,然后再五公里越野。教官先做示范动作,学员跟上,如果不到位将会处罚。

这些东西其实也简单,都可以做到,但问题是标准掌握在教官手里,教官说不合格便是不合格,必须无条件服从和执行。

“秦少枫,蛙跳不合格,下蹲幅度不够,重来。”

“还是不行,再做三百个,好好练。”

“秦少枫,俯卧撑不标准,再来。”

“秦少枫不合格……”

林教官跟秦少枫杠上了,基本上每个项目都比别人多做了三倍。

“你不是很能耐吗,不是挺能嘚瑟吗,小样,还是照样服服帖帖的。”林教官虽然面无表情,但心里早乐开了花。

秦少枫郁闷极了,知道教官针对自己,可也没有办法啊,投诉都无门,只能一遍遍按教官的要求来做。

一直不停歇地练着,衣服也已湿透,手脚也有些麻木,看到秦少枫汗如雨下,林教官才让他停下。

“接下来是五公里越野,时间不得超过25分钟。不及格者罚俯卧撑三百个。”林教官说完开始计时,自己野带头跑了起来。

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