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。”
二人见陆小风认真的样子也相信了大半，只是熊霸苦着脸道。
“可是这也太夸张了吧，几乎比的上我爷爷装甲师中最优秀的特种兵的训练量了，我们行不行呀？”
陆小风道。
“你们放心吧，内功的神奇你们是无法想象的，这还只是初步的训练量，以后还回逐步的增加，等你们的体能内力到了一定的时候，我会传授你们我独创的内外兼修之法，到时候就是枪械也威胁不了你们。”
二人听的眼睛都直了，齐声道。
“真的？竟然连枪都不怕了，那岂不是无敌了？”
陆小风笑道。
“什么无敌呀，我说的只是普通的枪械，现在社会的武器威力之强大你们又不是不知道。，连坦克都可以一枪打爆，你们的身体锻炼的在强悍也是有极限的，要想真正横行，除非你们达到了先天之境，锻炼出先天罡气，那时除了大规模的杀伤性武器，就是重武器也伤不了你们！”
二人听的热血沸腾，本来还担心虽然内功十分厉害碰到枪械就完蛋了，想不到武功竟然这么的神奇，竟然可以不怕现代武器，当下也忘记了那可怕的训练计划表了，心中火热的要求陆小风马上训练，陆小风笑道。
“不用着急，训练要许多的准备呢，光是训练的器材也是不少，还有训练的场地等等都需要安排好，所谓穷学文，富学武，要想真正的学好武功可是需要不少的钱的。”
熊霸想了一会而道。
“对了训练场地就选择我家吧，我家在市郊那里有一所废弃的军营正好可以用来训练，训练材料什么的，我也可以通过爷爷搞到，最多二天时间。”
陆小风点头道。
“也好，我们每天晚上就在那里集合吧，记的要保密呀毕竟拥有武功这类的事情实在超脱许多人的想象，随意的泄密会产生无穷的麻烦，特别是在我们还不够强大的时候。”
二人自然点头，兴奋的离去了，三天后一却都准备完毕，我们就开始了地狱式的训练，在训练时，我传授了他们一套呼吸方法，我称之为动呼吸法，可以不段的调节体能在极限中开发潜力，这套呼吸法简单神效，二人又都练了多年的武术所以很快就掌握了，只到训练十他们才知道。陆小风的训练计划当真称的上是地狱的折磨，光是第一项负重二十公斤跑五公里就让他们累的吐血，只是跑了不到一公里就只能走路了，身上的汗水哗哗之流，呼吸就想风箱一般的那种难受的感觉让他们几乎放弃了，陆小风
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